Lámavé nehty

Lámavé a roztřepené nehty – jak tomu zabránit?

Nehty nejsou jen ukázkou toho, jak dobře o sebe a svůj vzhled pečujete, ale zároveň jsou vizitkou vašeho zdraví i fyzické kondice. Možná si to spousta z vás ani neuvědomuje, někdo tomu ani nevěří – ovšem je to tak. Stav vašich nehtů dokáže prozradit mnohé, byť tomu nevěnujete sebemenší pozornost. Dlouhé a dokonale pěstěné nehty jsou snem snad každé ženy, převážně pak těch, které přijdou do styku s lidmi a nemohou mít své ruce neustále zastrčené v kapsách. Co dělat v případě, kdy se vaše nehty začnou lámat a třepit? V takovém případě věřte, že se tím tímto nepříliš lákavým stavem nehtů snaží vaše tělo něco naznačit – a ve většině případů není něco v pořádku!

Co pomáhá proti třepení nehtů?

Potkal i vás nepříjemný problém v podobě třepení a lámání nehtů, které komplikuje váš život, a chtěli byste s tímto nechtěným stavem něco udělat? Pak hledejte inspiraci v následujících řádcích, kde vám představíme celou řadu tipů, rad a triků jak třepení a lámání nehtů zastavit nebo mu dokonce úplně předejít.

 

•         Upravte si jídelníček

 

Chcete-li, aby nejen vaše nehty, ale i kvalita pleti a vlasů byla v pořádku, měli byste se v prvé řadě zamyslet nad tím, jaký je váš jídelníček, kterým se stravujete. Pokud vašemu tělu neposkytnete dostatečnou výživu, velice brzy se to odrazí především v těchto partiích – zvláště pak na nehtech. Aby byly vaše nehty pevné a zdravé, je třeba dopřát si vitamíny a minerály – především pak zinek, hořčík a selen. Ideální možností jsou i doplňkové preparáty, jejichž obsahem jsou právě tyto zmíněné vitamíny a minerály. Dopomohou vám ke zlepšení krásy, kvality i zdraví vašich nehtů. Pořídíte je v každé lékárně za rozumné ceny.

 

•          Naučte se používat regenerační krémy a oleje

 

Pokud vašim nehtům chybí vitamíny a minerály, naučte se minimálně dvakrát denně používat regenerační krémy a oleje. Budete-li si ruce promazávat pravidelně, předejdete tak vysušování nehtů a jejich následnému třepení.

 

•         Zajděte si na parafínový zábal

 

Parafínový zábal – tedy ošetření speciálním voskem, vám může s kvalitou vašich nehtů výrazně pomoci. Nebude proto od věci, když si na tuhle proceduru zajdete – ovšem pozor – abyste dosáhli viditelných výsledků, chce to zajít si do kosmetického studia několikrát, jedna návštěva vám rozhodně nestačí.

 

•         Vyzkoušejte přípravky na posílení nehtů >>

 

Vaše nehty si zaslouží kvalitní péči, které je třeba věnovat se pravidelně. Pokud stav vašich nehtů dojde do fáze, kdy se začnou lámat a třepit, je na čase sáhnout po posilujících přípravcích nehtů, které vyhladí povrch celého nehtů, posílí nehtovou ploténku, nehet vyživí, zpevní a zregeneruje. Je to maličkost, která vám zabere jen několik málo minut, ale pro vaše ruce udělá maximum.